中国历史上最长的王朝是哪一个？它的历史分为哪两个时期？[^2^]内容如下：

根据我的知识，中国历史上最长的王朝是**周朝**，它的历史分为**西周**和**东周**两个时期。周朝的建立可以追溯到公元前11世纪，它的灭亡发生在公元前256年，总共持续了**八百多年**。

西周时期，周朝的首都是**镐京**（今陕西西安），周王拥有最高的权力和威望，周天子通过封建制度控制了全国各地的诸侯国。西周的文化和政治都十分繁荣，被认为是中国历史上的**黄金时代**。

东周时期，周朝的首都迁移到**洛阳**（今河南洛阳），周王的权力和影响力大大下降，诸侯国之间的争斗不断加剧，导致了**春秋**和**战国**两个历史阶段。东周的文化也十分多元和创新，出现了**百家争鸣**的思想盛况，同时也有很多重要的科技和艺术成就。

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